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06.03.2027, 10:00–16:00 Uhr

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Dieser Kurzlehrgang ist konzipiert für alle, die alle Aspekte des Krafttraining näher kennenlernen wollen. „Funktionelles Krafttraining“ ist die ideale Ergänzung zum Kurs „Krafttraining in Theorie & Praxis“ bzw. für alle jene, die schon Vorerfahrungen im „klassischen“ Krafttraining haben.

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tba

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Dieser Kurzlehrgang ist konzipiert für alle Interessierten und alle aktiven Hyrox-AthletInnen, die mehr über diese weltweite Fitness Competition und das Hyrox-Training erfahren möchten.

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30.01.2027, 10:00–16:00 Uhr

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Dieser Kurzlehrgang ist konzipiert für LäuferInnen und Laufinteressierte, die schon die Grundlagen der Trainingslehre und des Ausdauertrainings kennen und sich speziell für die Trainingsplanung beim Laufen (Halbmarathon, Marathon & Ultralauf) interessieren und für Coaches, die dieses Wissen bei ihren KundInnen anwenden wollen.

Inkl. Laktattest für alle Teilnehmer*innen von Diplomlehrgängen!
Tageskurs-Teilnehmer*innen können den Laktattest zum Sonderpreis von 149,- (statt 189,-) dazubuchen.

Preise

219,- Kurs ohne Laktattest
368,- Kurs mit Laktattest

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20.03.2027, 10:00–16:00 Uhr

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Dieser Kurzlehrgang ist konzipiert für alle, die sich im Sportbereich als TrainerIn selbstständig machen möchten.

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16.01.2027, 10:00–16:00 Uhr

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Dieser Kurzlehrgang ist konzipiert für LäuferInnen und Laufinteressierte, die schon die Grundlagen der Trainingslehre und des Ausdauertrainings kennen und sich speziell für die Trainingsplanung beim Laufen für die Distanzen 5km & 10km interessieren und für Coaches, die dieses Wissen bei ihren KundInnen anwenden wollen.

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27.02.2027, 10:00–16:00 Uhr

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Dieser Kurzlehrgang ist konzipiert für LäuferInnen und Laufinteressierten, die ihre eigene Technik analysieren und verbessern möchten und für Coaches, die dieses Wissen bei ihren KundInnen anwenden wollen.

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24.01.2027, 10:00–16:00 Uhr

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Dank guter Gesundheitsversorgung und höherer Lebensqualität steigt unsere Lebenserwartung und demnach die Anzahl der älteren Menschen stetig an. Warum auch in höherem Alter Sport essentiell ist und wie du diesen motivierend und alltagstauglich vermitteln kannst, erfährst du in diesem Kurzlehrgang.

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19.12.2026, 10:00–16:00 Uhr

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Dieser Kurzlehrgang ist konzipiert für alle, die mit Kindern und Jugendlichen trainieren, denn das Training sollte nicht nur spielerische, sondern auch trainingsspezifische Aspekte enthalten. Du lernst entwicklungsspezifische und individuelle Feinheiten zu erkennen und zu fördern bzw. im Trainingsablauf zu berücksichtigen.

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20.02.2027, 10:00–16:00 Uhr

Kurzbeschreibung

Lerne, präzise auf den Punkt zu kommen und dabei stets überzeugend und natürlich zu bleiben. Lerne, wie du bei deinem Gegenüber Vertrauen aufbauen kannst. Erfahre, welchen Einfluss die richtige Atmung auf deine Stimme hat. Wie du Nervosität bekämpfen und auf ein Mindestmaß reduzieren kannst. Und welche Rolle Gestik, Mimik und Körperhaltung spielen. Kurz: lerne einfach, dich als TrainerIn bestmöglich zu verkaufen.

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13.03.2027, 10:00–16:00 Uhr

Kurzbeschreibung

Dieser Kurzlehrgang ist konzipiert für alle, die mehr über die Grundlagen der Ernährung, insbesondere über Ernährung für SportlerInnen, erfahren wollen und dieses Wissen auch bei anderen anwenden möchten.

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