roadtoroth Archive - Tristyle – push your limit https://www.tristyle.at/schlagwort/roadtoroth/ Wir unterstützen Sportler aller Leistungslevels beim Erreichen ihrer sportlichen Ziele. Fri, 21 Mar 2025 10:21:33 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://www.tristyle.at/wp-content/uploads1/2018/05/cropped-favicon_512x512-32x32.png roadtoroth Archive - Tristyle – push your limit https://www.tristyle.at/schlagwort/roadtoroth/ 32 32 Road to Roth – reloaded https://www.tristyle.at/road-to-roth-part-reloaded-2/ Fri, 04 Apr 2025 23:20:42 +0000 https://www.tristyle.at/?p=53524 Was gibts Neues bei der Road to Roth mit unserem Jochen? Einige Monate sind vergangen, die Ziele haben sich etwas verschoben, aber das tut Jochens Motivation keinen Abbruch. Hört rein und lasst euch mitreissen :-) Diese Folge anhören auf: Alles zu Elisabeth Niedereder und dem Tristyle-Studio [...]

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Was gibts Neues bei der Road to Roth mit unserem Jochen? Einige Monate sind vergangen, die Ziele haben sich etwas verschoben, aber das tut Jochens Motivation keinen Abbruch.

Hört rein und lasst euch mitreissen :-)

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Elisabeth Niedereder, Tristyle Gründerin und Inhaberin

Alles zu Elisabeth Niedereder und dem Tristyle-Studio findest du auf www.tristyle.at/ueber-uns/

Ein Podcast von und mit: Elisabeth Niedereder, Jochen Gold
Moderation: Dieter Kschwendt-Michel
Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter

Im Push-Your-Limit Podcast erhalten HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir hoffen du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen uns wenn du unsere Arbeit durch einen einmaligen oder regelmäßigen Beitrag unterstützt. – Unter allen Spendern wird monatlich ein toller Gewinn von Tristyle verlost 😍.

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]]> Road to Roth – reloaded https://www.tristyle.at/road-to-roth-part-reloaded/ Sun, 12 May 2024 08:31:31 +0000 https://www.tristyle.at/?p=46373 In Jochens Leben hat sich einiges getan und das große Ziel Roth musste leicht adaptiert werden. Warum, wie und wie wir das Beste draus machen hört ihr in dieser Folge unseres beliebten Push your Limit - Podcast mit Elisabeth Niedereder, Dieter Kschwendt-Michel und Jochen Gold. Diese Folge anhören auf: [...]

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In Jochens Leben hat sich einiges getan und das große Ziel Roth musste leicht adaptiert werden. Warum, wie und wie wir das Beste draus machen hört ihr in dieser Folge unseres beliebten Push your Limit – Podcast mit Elisabeth Niedereder, Dieter Kschwendt-Michel und Jochen Gold.

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]]> Road to Roth – Part 4 https://www.tristyle.at/road-to-roth-part-4/ Sat, 30 Dec 2023 10:27:40 +0000 https://www.tristyle.at/?p=44226 Auch in der Weihnachtszeit wird fleißig trainiert und wie es Jochen dabei geht und wie er sein Ziel "Roth" nie aus den Augen verliert, erklärt er im Gespräch mit Tristyle Headcoach und Dieter Kschwendt-Michel. Diese Folge anhören auf: Alles zu Elisabeth Niedereder und dem Tristyle-Studio findest [...]

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Auch in der Weihnachtszeit wird fleißig trainiert und wie es Jochen dabei geht und wie er sein Ziel „Roth“ nie aus den Augen verliert, erklärt er im Gespräch mit Tristyle Headcoach und Dieter Kschwendt-Michel.

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Aufnahmen, Schnitt, Mastering: musikdesign.at

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]]> Road to Roth – Part 3 https://www.tristyle.at/road-to-roth-part-3/ Tue, 14 Nov 2023 09:13:13 +0000 https://www.tristyle.at/?p=43639 Jochens Road to Roth geht weiter. Der Trainingsalltag ist schwer zu finden, aber Jochen kämpft sich durch. Mit einem strukturierten Trainingsplan geht es halt doch ein bisschen einfacher. Alles ups and downs, Motivationstipps & reality check gibt es in dieser Podcastepisode am Weg zum Langdistanztriathlon! Diese Folge anhören auf: [...]

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Jochens Road to Roth geht weiter.

Der Trainingsalltag ist schwer zu finden, aber Jochen kämpft sich durch. Mit einem strukturierten Trainingsplan geht es halt doch ein bisschen einfacher. Alles ups and downs, Motivationstipps & reality check gibt es in dieser Podcastepisode am Weg zum Langdistanztriathlon!

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]]> Road to Roth – Part 2 https://www.tristyle.at/road-to-roth-part-2/ Sun, 20 Aug 2023 20:15:35 +0000 https://www.tristyle.at/?p=42515 Jochens Langdistanz-Vorbereitung nimmt Formen an: bestens betreut durch das Tristyle-Team geht es mit aktuellen Laktatwerten nun ans "Eingemachte" und die ersten intensiven Trainings stehen an. Wie es Jochen damit geht, was Tristyle-Headcoach Elisabeth dazu sagt und wie die Prognosen aussehen hört ihr in der aktuellen Podcast-Episode, wie immer charmant moderiert von Dieter Kschwendt-Michel. [...]

Der Beitrag Road to Roth – Part 2 erschien zuerst auf Tristyle – push your limit.

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Jochens Langdistanz-Vorbereitung nimmt Formen an: bestens betreut durch das Tristyle-Team geht es mit aktuellen Laktatwerten nun ans „Eingemachte“ und die ersten intensiven Trainings stehen an.

Wie es Jochen damit geht, was Tristyle-Headcoach Elisabeth dazu sagt und wie die Prognosen aussehen hört ihr in der aktuellen Podcast-Episode, wie immer charmant moderiert von Dieter Kschwendt-Michel.

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]]> Road to Roth – Part 1 https://www.tristyle.at/road-to-roth-part-1/ Sat, 15 Jul 2023 13:41:22 +0000 https://www.tristyle.at/?p=42069 Einmal Langdistanz, immer Langdistanz – oder wie war das? Jochen erzählt als "average age grouper" aus seinem Triathlonalltag und wie er nach langer "Abstinenz" auf der Langdistanz doch 2024 wieder einen Angriff auf dieser starten möchte und warum es genau die Challenge Roth sein soll. Tristyle Headcoach Elisabeth Niedereder erklärt aus trainings- und sportwissenschaftlicher [...]

Der Beitrag Road to Roth – Part 1 erschien zuerst auf Tristyle – push your limit.

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Einmal Langdistanz, immer Langdistanz – oder wie war das?

Jochen erzählt als „average age grouper“ aus seinem Triathlonalltag und wie er nach langer „Abstinenz“ auf der Langdistanz doch 2024 wieder einen Angriff auf dieser starten möchte und warum es genau die Challenge Roth sein soll.

Tristyle Headcoach Elisabeth Niedereder erklärt aus trainings- und sportwissenschaftlicher Sicht worauf es jetzt ankommt, und mit welchen Tipps Jochen sein Ziel – nämlich gesund und zufrieden zu finishen – am besten erreichen kann.

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