Road to Roth – reloaded
In Jochens Leben hat sich einiges getan und das große Ziel [...]
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Hast du das Gefühl trotz regelmäßigen Training nie zum richtigen Zeitpunkt [...]
Wolltest du schon immer Mal an einem Trainingscamp teilnehmen, bist dir [...]
Anti-Aging mit Bio-Hacking? Ja, denn wir haben selbst in der Hand, wie [...]
Dein erster Marathon steht vor der Türe und du bist dir [...]
Toni Polster – eine Legende zu Gast in unserem Podcast. Wir [...]
Kraft versus Ausdauer - welchen Nutzen hat Kraft- bzw. Ausdauertraining generell [...]
Dry January? Veganuary? Fasten? Endlich seine Ziele erreichen? Ob und wie [...]
Unternehmerin sein, ein Kind großziehen, selbst noch trainieren – und dabei [...]
Auch in der Weihnachtszeit wird fleißig trainiert und wie es Jochen [...]