Wirkung von Tristyle-Your-Body

Tristyle-Your-Body ist ein Kräftigungstraining für verbesserte Rumpfstabilität, Straffung und Flexibilität deiner Muskulatur. Deine Core-Stabiltät wird optimiert, klassische Problemzonen gekräftigt und deine Beweglichkeit wird verbessert.

Zielgruppe

• Jede/r, die/der seinen Körper in den oben genannten Bereichen trainieren möchte
• EinsteigerInnen ins Krafttraining

Teilnahmemöglichkeiten

• Im Tristyle Studio
• Online

So nimmst du teil

Kaufe bitte zuerst den Trainingsblock. Direkt nach dem Kauf erhältst du eine E-Mail, mit einer Terminliste zum Eintragen deiner Wunschtermine. Deine Trainingseinheiten müssen nicht aufeinanderfolgend stattfinden. Such dir aus, wann du deine Einheiten einlösen möchtest (z.B. alle 2 Wochen, 1x im Monat oder auch wöchentlich).Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und die Teilnahme ist nur nach Voranmeldung möglich.

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