Interessantes aus der Welt des Sports
Zwischenbilanz!
Über zwei Monate hinter mir, gut sieben Monate vor mir. Mittendrin, [...]
Ciao Italia, ciao Verona!
Ragazzi, come vola il tempo! Oder auf gut Deutsch: "Kinder wie [...]
Pedallerie – Welches Pedal passt am besten für mich?
In diesem Blog-Beitrag analysieren wir einen kleinen Teil am Fahrrad, an [...]
Winter is coming!
Jede Läuferin und jeder Läufer hat so seine Lieblingsjahreszeit, in der [...]
Was macht der Radfahrer im Winter?
Spätestens wenn sich die Temperaturen der 10°C nähern und die Ausfahrten [...]
Wie finde ich den richtigen Wettkampf?
Was vor einigen Jahren noch etwas unvorstellbar war, ist heutzutage bereits [...]
Aufgeben? Nicht mit mir – aber mit Köpfchen!
Es gibt Wettkämpfe, die beschäftigen einen noch Wochen, ja vielleicht sogar [...]
Fernbeziehung mit der Trainerin!
364 Kilometer, trennen uns! Mich, den Kärntner Athleten und Lissi, die [...]
Chicago Marathon – I did it!
Wenn einer eine Reise macht, dann hat er viel zu erzählen [...]
Work hard, run hard: Wie man auch mit Vollzeitjob Marathon laufen kann
Auch mit Vollzeitjob und stressigem Leben kann man zum Marathonläufer werden. [...]
Rückschläge im Training – wie am besten damit umgehen?
Die Off-Season hätte für mich fast nicht besser laufen können. Beim [...]
Warum (auch) Marathonläufer von Bergläufen profitieren
Wir Marathonis haben üblicherweise zwei große Ziele in unserem (Lauf-)Jahr: Den [...]
Hoch hinaus laufen: Von der Straßenläuferin zum Berg-Junkie
Ein Marathon ist eine extreme Belastung, egal auf welchem Level man [...]
Achtung Überlastung – Richtig trainieren nach dem Marathon!
Wer kennt das nicht: Nach einem gelungenen Wettkampf, bei dem man [...]
Mein Ironman 70.3 in St. Pölten
Georg Jeschko berichtet von seinem Ironman 70.3 in St.Pölten – dieser Blogbeitrag [...]
Das war mein Salzburg Marathon 2018
Wie schon in meinem letzten Blog-Eintrag erwähnt, war der Höhepunkt meines [...]
Welschmarathon: (W)einmalig und voll happy
So easy hätte ich mir’s vorgestellt, und dann kam doch alles ganz [...]
Fernbetreuung: viel reisen und viel trainieren
Egal ob aufgrund von Job, Ausbildung oder Lebenspartnern: auch Läufer kommen [...]
Meine Marathonvorbereitung mit Tristyle
Mein Name ist Steffi und ich freue mich darauf, euch in [...]
Der Laktattest als Basis für eine sinnvolle Trainingssteuerung
Die meisten Ausdauersportler haben schon einmal davon gehört oder sogar schon [...]
Der ideale Trainingsumfang im Trainingscamp
Wie kann ich den Umfang im Trainingscamp sinnvoll erhöhen? Spätestens in [...]
Warum du gemeinsam mit deinem Partner Sport machen solltest
94 % der Paare, die gemeinsam Sport betreiben, ziehen ihr Sportprogramm [...]
Welche Sportart passt zu mir?
Sportwissenschafterin Elisabeth Niedereder erklärt, worauf man bei der Auswahl der Sportart [...]