Toni Polster Fußballgott – exklusiv im Push your Limit-Podcast!
Toni Polster – eine Legende zu Gast in unserem Podcast. Wir [...]
Toni Polster – eine Legende zu Gast in unserem Podcast. Wir [...]
Kraft versus Ausdauer - welchen Nutzen hat Kraft- bzw. Ausdauertraining generell [...]
Dry January? Veganuary? Fasten? Endlich seine Ziele erreichen? Ob und wie [...]
Unternehmerin sein, ein Kind großziehen, selbst noch trainieren – und dabei [...]
Auch in der Weihnachtszeit wird fleißig trainiert und wie es Jochen [...]
Biohacking zur Selbstoptimierung und optimalen Gesundheit - doch wie funktioniert das? [...]
Eine Off Season sollte ein fixer Bestandteil des Trainingskonzeptes bei jedem [...]
Jochens Road to Roth geht weiter. Der Trainingsalltag ist schwer zu [...]
Jeder hat es, aber die wenigsten wissen, was es eigentlich damit [...]
Den Spruch „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr!“ kennen wahrscheinlich [...]