Trainieren – aber richtig!
Wenn du zielgerichtet und effektiv trainieren willst, bist du bei uns richtig. Als aktive und ehemalige Leistungssportler wissen wir, worauf es bei einem erfolgreichen Training ankommt. Unser Leistungsangebot beinhaltet alle wichtigen Bereiche wie Laktatdiagnostik, Techniktraining, Trainingsplanung uvm. Du interessiert dich für eine Ausbildung zum Trainer? Dann ist die Tristyle Academy das richtige für dich.
Unsere Leistungen
Tristyle-your-Body
Unser Kurs-Klassiker für mehr Ausdauer und Kraft – jeden MO+MI bei uns im Tristyle Studio oder online
Laktattest
Ermittlung deiner individuellen Trainingsbereiche und deines aktuellen Leistungsvermögens
Trainingsplanung
Mit professionelle Trainingsplanung und Trainingsbetreuung erreichst du deine sportlichen Ziele
Körperanalyse
Ermittlung der Zusammensetzung deiner Körpermasse für Diät, Muskelaufbau und Gesundheit.
Ernährungsberatung
Lerne dein Gewicht oder den Anteil an Körperfett und/oder Muskelmasse zu steuern
Ernährungscoaching
3-monatiges Komplettpaket inkl. Analyse, Beratung & Coaching für dauerhafte Ernährungsumstellung
Fit for Hyrox
Wir trainieren dich für die weltweit erste Fitness Competition, die alle 3 Trainingsmethoden kombiniert.
Lauftechnik
Schwimmtechnik
Personal Coaching
Blut- und DNA-Tests
Antworten für deine Gesundheit durch einfach anzuwendende Tests
Tristyle Camps
Unsere Trainingscamps mit verschiedenen Schwerpunkten sind ein richtiger Motivationsschub, um deine sportlichen Ziele zu erreichen.
Vienna Sightseeing Run
Verbinden Sie Sightseeing mit Sport und laufen Sie mit uns durch die Hauptstadt Österreichs!
Tristyle Academy
Verwirkliche deinen Traumberuf TrainerIn und absolviere einen unserer Lehrgänge mit Abschlussdiplom.