Training ohne Ziel?
Seit spätestens März 2020 wissen wir: Sport macht auch Sinn ohne [...]
Motivation in einem eingeschränkten Alltag
"Verdammt jetzt war ich gerade in Topform!" Das war mein erster [...]
Auf den Kopf gefallen
„Wie vom Bus überfahren!“ war am 15.04.18 meine Antwort (per SMS) [...]
Winter is coming!
Jede Läuferin und jeder Läufer hat so seine Lieblingsjahreszeit, in der [...]
Wie finde ich den richtigen Wettkampf?
Was vor einigen Jahren noch etwas unvorstellbar war, ist heutzutage bereits [...]
Work hard, run hard: Wie man auch mit Vollzeitjob Marathon laufen kann
Auch mit Vollzeitjob und stressigem Leben kann man zum Marathonläufer werden. [...]
Rückschläge im Training – wie am besten damit umgehen?
Die Off-Season hätte für mich fast nicht besser laufen können. Beim [...]
Warum du gemeinsam mit deinem Partner Sport machen solltest
94 % der Paare, die gemeinsam Sport betreiben, ziehen ihr Sportprogramm [...]